第30章 开机前准备三(第2/3 页)
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集训场里，吴老师等人已经等着了。
后面才知道树导吩咐了，西河必须要会一套剑法。武术指导的老师们以吴老师为首，连夜想法子，终于给西河设计出来一套剑招，西河也不用干什么，直接练这剑招就够了。
西河站在那里，开始缠腰，威亚的绳子会从腰部，肚子，后背，把她转一圈。
………
从左边转，从右边转，后空翻…
也不知道练了多久，也不知道练了几个动作，西河已经透支了体力，中午那一点减肥餐早
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